角膜の厚みによってはレーシックを受けられないブログ:200225
こんばんは
1週間前から太郎がダイエットを始めました。
とはいっても、ボノラートやダイエットコーヒー
の次はなんだ?と思ったら・・・鍋らしいです(笑)
たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはんも食べない
けどお腹いっぱいになって良いかもね♪
太郎が痩せたら、わしも挑戦してみようかな。
肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。
1か月でどれくらい痩せるんだろうね。
アブドフィットや背筋、骨盤体操
何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。
食べた後に背筋をしたり、気になる足くびを
集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな
気がしてきた(笑)
21時だろうが、夜は鍋。
1人分でもできるから、便利だしねー。
代謝が良くなるらしくて、ゆっくりしようなんてもったいない!
食後は痩せタイム!って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみ
なんだけどね。
これなら晴れ時々曇りのち晴れとか気にすることもなく、晩御飯のメニューに
悩むこともないから、良いと思いません?
ある意味賢いなーとか思ってしまったので、早速ガス主任技術者を
勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。
野菜もいっぱい食べれるし、手軽だから続けることができれば、
健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を
食べようかな。
わしにも続けられる・・・かな?
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